Žádná výročí neslavím. Není co slavit. Datum narozenin tajím. Není důvod si je připomínat. Ale jednu výjimku dělám. Přesně před osmi lety jsem přestal kouřit.
Cigára mě doprovázela čtrnáct let, za tu dobu jsem jich vykouřil přibližně 77801 +/- 2 kusy. Přesněji to nevím, žádnou evidenci jsem si nedělal. Do toho asi 19 doutníků. No a před těmi osmi lety jsem přestal.
Už jsem o tom psal mnohokrát, na Neškodném minimálně třikrát. Pro ty, kteří neznají historii mého publikování o všem možném jen krátce připomenu, jak na to. Jak přestat kouřit. Je to neuvěřitelně snadné.
Za prvé jsem si řekl, že kouřit přestanu. Jediná motivace byla zbavit se závislosti. Nešlo o peníze, nešlo o zdraví, nešlo o to, že bych někomu blízkému kouřem znepříjemnňoval život.
Za druhé jsem si určil s předstihem asi 14 dnů termín.
Za třetí jsem co nejvíce lidem oznámil své rozhodnutí o ukončení kouření (to zní jak z policejního protokolu, úkon sepsání prohlášení o provedení ukončení kouření). Kolegy v práci, kamarády a kamarádky jsem upozornil, že budu psychicky labilnější a podrážděnější než obvykle, což musela být fak síla, protože jsem úplný cvok který je i „normálně“ pěkný nervák.
Den před dnem D jsem si koupil poslední krabičku a tu si vychutnal. Poslední cigareta byla na řadě 4. 11. 2003 v 0:30 ráno. Další tři měsíce jsem nějak přežil a dalších osm let si tabák nedal, až…
… nedávno jsem se dostal k nějaké podivné cigaretě, trochu tabáku tam bylo. Dal jsem si šluka a zrovna ten tabák chutnal dost odporně. Takže jsem pochopil, že mi nejen nechutná, ale dokonce nechutná. Pokud chcete přestat kouřit, nic na tom není. Stačí vydržet tři měsíce a pak už jen celý zbytek života.
